MEET THE TRIBE

JEANNINE

Yoga mit Jeannine bietet dir eine Reise an, dich selber immer wieder aufs Neue zu entdecken und vom Alltagsstress wegzukommen. Die Stunden mit ihr sind  einerseits intensiv und kraftvoll, anderseits ruhig und entspannend. Jeannine legt Wert auf Präzision, korrekte Atmung und das du im jetzigen Moment  bewusst bei dir selber ankommen kannst. 

Ihre eigenen Erfahrungen und die Prägung durch verschiedene Lehrer lässt Sie in alle Stunden einfliessen. Jeannine unterrichtet mit viel Herz und Liebe.

SILVIA

Silvia unterrichtet mit viel Freude und gibt weiter was sie selbst erfahren hat. Den Fokus legt Silvia darauf,  in den Kontakt mit sich selber zu kommen und Achtsamkeit auf der Matte aber auch im Alltag zu leben. Ihr Unterricht zeichnet sich durch die präzise Ausführung der Asanas und anatomische Ausrichtung aus. Zudem sind die Atmung und Meditation ein wichtiger Bestandteil ihrer Stunden.

​Silvia möchte die Übenden in ihrer Yogapraxis begleiten, unterstützen, motivieren und inspirieren, um ihren Körper und sich selbst neu zu erfahren und vielfältiger kennenzulernen. 

Yoga Tribe
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